La pérdida del control de tu vejiga es a lo que se le denomina incontinencia urinaria. El consumo de bebidas y alimentos que actúan como diurético , es una de las causas de dicha condición. ¿Conoces esos alimentos? Aquí te mostramos
1.Alcohol 2.Cafeína 3.Bebidas carbonatadas o agua gasificada 4.Chocolate 5.Ajíes picantes 6.Alimentos con alto contenido de especias 7.Altas dosis de vitamina C
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