La ansiedad en niños ante el regreso a clases

Dra. Maribel Pérez Ramos

Entérate – Muchos niños se sientes ansiosos por el regreso a clases y esto es debido al periodo de vacaciones que tuvieron. Esto es especialmente en los niños que tienen dificultad para aprender o hacer amigos, y los que tienen ansiedad. Los niños que piensan y aprenden de manera diferente pueden sentirse particularmente ansiosos de no poder mantenerse al día en sus estudios o integrarse socialmente. Se recomienda lo siguiente

1- hable con su hijo sobre la transición, el cambio.
2- integre a su hijo sobre en todos los artículos de la escuela, de una manera alegre y con mucho entusiasmo.
3- Háblale bonito, y dígale lo valioso que es y que este año lo hará mucho mejor.
4- Háblale de los momentos agradables que tuvo en la escuela, de esa actividad donde le agradó.
5-Hablar de las cosas que preocupan a su hijo puede ayudarlo a encontrar soluciones.
6- La escuela quizás no te guste porque sientes que te genera ansiedad, pero quiero que sepas que confío en ti y tienes todo mi apoyo.
7- No reaccione a las famosas perretas o berrinches, porque lo hacen para llamar la atención, mejor ignore y cuando se calme tu hijo pregúntale cuando será un buen momento para dialogar sobre lo sucedido.
8- Establezca una rutina escolar, tenga un espacio cómodo donde el menor se sienta tranquilo y se le haga más fácil poder estudiar y realizar sus tareas.

Hablar con su hijo y tomar medidas para aliviar sus preocupaciones facilitará la transición del regreso a la escuela. Si entiende que el niño presenta un cuadro clínico de ansiedad lo recomendable es acudir a un profesional de la conducta.

Dra Maribel Pérez Ramos
Psicóloga Clínica
Licenciada en Puerto Rico
Certificada en en peritaje forense y abuso de sustancias

Práctica privada en edifico plaza sol Carr 111 km 7.3 voladoras Moca

(787) 877-3696

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