El síndrome del burn out

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Entérate - El síndrome del burn out o síndrome de desgaste profesional es un agotamiento mental y físico en el área laboral. Este síndrome puede causar un estrés agudo la cual puede detonar en problemas de salud física. El burn out puede ocasionar trastornos de ansiedad y depresión. El principal detonante del síndrome de burnout es el entorno laboral y las condiciones de trabajo. 
  Es importante saber que el burn out que es el síndrome de estar quemado la cual es algo negativo, el estrés en ocasiones puede ser favorable y positivo porque puedes reaccionar a rendir mucho mejor. 
  Aunque al principio las manifestaciones y el malestar del burn out sólo se extienden a la vida laboral, finalmente también llegan a alcanzar, en casi todas las situaciones, la vida social y familiar del trabajador afectado.
Es importante buscar ayuda y acudir a un profesional de la conducta que pueda intervenir y trabajar a través de la psicoterapia, esto suele tardar varios meses de acuerdo al burn out que tiene la persona. 

Dra. Maribel Pérez Ramos PsyD
Certificada en peritaje forense y abuso de sustancias.
Licenciada en Puerto Rico
(787)877-3696