Día mundial de la prevención del suicidio | Señales de alerta y cómo ayudar

El 10 de septiembre fue determinado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, un problema de salud pública que afecta a millones de personas alrededor del mundo. 

Según la agencia, cada año más de 700,000 personas mueren por suicidio. Es, de hecho, la cuarta causa de muerte entre las personas de 15 a 29 años.

El suicidio es cualquier acción intencionada que atente contra la vida de la persona, que puede incluir:

•Pensamiento presente que tiene la persona sobre el deseo de morir

•Expresión verbal o escrita sobre el deseo de morir

•Toda acción realizada con el propósito de hacerse daño o quitarse la vida

Cuáles son las señales de alerta:

Comportamiento agresivo

•Comportamiento pasivo
•Uso de alcohol y drogas
•Cambios en los hábitos de alimentación

•Cambios en los hábitos de dormir

•Miedo a la separación

•Cambios en la personalidad
•Cambios súbitos en el estado de ánimo

•Poco interés en el trabajo
•Incapacidad para comunicarse
•Pérdida de una persona significativa 

•Pérdida de algo importante
•Obsesión con la muerte
•Repartir objetos o pertenencias muy queridas
•Preparar un testamento
•Autoestima baja
•Eventos humillantes
•Desesperanza

Cómo ayudar:

•Tómelo/a enserio
•Escuche con atención
•No le deje solo
•Entienda sus sentimientos
•Facilite la expresión de sus emociones

•La intervención debe ser al momento 

•Refiera a un profesional de ayuda

Si usted, un familiar, amigo o vecino presenta ideas suicidas o algún trastorno de salud mental, busque ayuda y llame a la Línea PAS de ASSMCA, a través del número 9-8-8 o el 1-800-981-0023, y el 1-888-672-7622 para personas con impedimentos auditivos y del habla.